běžkyně při západu slunce

Běh a hubnutí

3.11.2016 Webmaster 0

Běh je nyní velkým hitem. Povzbuzují nás reklamy, články v časopisech, vídáme denně několik běžců na cestě do práce či domů. Běhají v zimě i […]

muffiny

Banánové ovesné muffiny

31.10.2016 Webmaster 0

Suroviny: 300g bílé samokypřící mouky (lze namíchat doma přidáním správného poměru kypřícího prášku viz zde, nebo koupit hotovou např. v Globusu) 1 lžička jedlé sody […]

banánový chleba

Banánový chlebíček

2.10.2016 Webmaster 0

Suroviny: 140g celozrnné mouky 100g bílé samokypřící mouky (lze namíchat doma přidáním správného poměru kypřícího prášku viz zde, nebo koupit hotovou např. v Globusu) 1 […]

med

Med se skořicí

23.10.2015 Webmaster 0

Na internetu se před nedávnem objevila průlomová informace pro ty, co tolik touží shodit pár kil. Zprávy o nekonvenčním způsobu jak zhubnout pomocí jedné suroviny, […]

zázvor

Zázvor a jeho účinky

23.10.2015 Webmaster 0

1. Ideální na hubnutí Zázvor je zázrakem pro metabolismus. Stimuluje gastrointestinální trakt což snižuje pocit hladu a zvyšuje termogenezi tedy spalování. Zázvor má tedy všechny […]