Hubnutí

jidelnicek- pestry - ovoce zelenina v pekáči

Zdravý pestrý jídelníček

20.10.2017 0

PONDĚLÍ Snídaně:   30 g ovesných vloček 150 g bílého jogurtu   Ovesné vločky s jogurtem 15 g  sušeného ovoce 7 g medu      […]

HOROSKOPY

list ve tvaru srdce při západu slunce

RAK – Nevhodní partneři

22.8.2017 0

NEVHODNÍ PARTNEŘI: Blíženec, Rak, Lev, Střelec, Vodnář Partner ve znamení Blížence Blíženec má svůj vlastní charakteristický nevšední smysl pro humor a trochu je i útočný, ostřejší […]

RECEPTY

Ovesná kaše s lesním ovocem na talíři

Ovesná kaše s lesním ovocem

28.3.2018 0

Ovesné vločky jsou výbornou volbou pro ranní start i odpolední doplnění energie. Ve formě kaše jsou dobře stravitelné a zasytí na celkem dlouhou dobu. Obohacené […]

Potraviny

řasy sushi

Řasy

8.11.2016 0

Řasy coby mořská zelenina jsou konzumovány již několik tisíc let. U nás je těžké narazit na řasy čerstvé ale sušené je běžně seženeme v každé […]

TESTY

přemýšlení šachovnice

TEST – Jak dostáváte nápady?

2.5.2017 0

Málokdy se stane, že dostaneme brilantní nápad. Ale jak nás napadl? Jakým způsobem uvažujeme? A můžeme ovlivnit to, jak často nás dobré nápady napadají? Ano!  […]

POTRAVINY

banány

Banán

4.11.2016 0

Je vědecky dokázáno, že banány vyvolávají pocit štěstí. Skládají se z kvalitních škrobů a tím nám pomáhají jako zdroj rychlé energie a přitom dlouho zasytí. […]

TOPlist