Čínské bylinky a jejich pozitivní účinek

čínské bylinky

sušené bylinky z tradiční čínské medicínyProdává se mnoho tabletek čínských bylinek na hubnutí ve jménu léčby podle TČM, tedy tradiční, několik tisíc let staré osvědčené čínské medicíny. Pravdou je, že správně určit jaké bylinky na hubnutí v takto koncentrované verzi a jak často, může jen doktor, specialista TČM např. v Praze. Nicméně i tak můžeme něco dělat. Hlavním důvodem nadbytečných kil je podle TČM zadržování odpadních látek v podobě námi tolik neoblíbených tukových zásob. Toto místo je nutné novu rozproudit.

Nejúčinnější čínské bylinky na hubnutí:

KUSTOVNICE ČÍNSKÁ – GOJI
Základem je zbavení se škodlivých látek v těle, které často blokují metabolické procesy odpovídající za odbourávání tuků. Kustovnice patří mezi nejvíce účinné detoxikační přírodní prostředky. Goji má navíc nízký glykemický index, proto pokud je budete jíst, prodlouží se doba, za kterou pocítíte hlad, což se při hubnutí rozhodně počítá. Plody Goji (kustovnice) můžeme jíst jako sušené ovoce či připravit lahodný čaj.

ČAJOVNÍK ČÍNSKÝ
K čajům z Čajovníka čínského patří čaje bílý, zelený, polozelený (zvaný oolong) či červený (zvaný pu-erh). Tyto čaje obsahují řadu léčivých látek včetně kofeinu, povzbuzují, podporují trávení, zrychlují metabolismus a tím i spalování tuků, zahání pocit hladu. Čajovník čínský podporuje enzymatický proces okysličování tuků a jejich vyvedení z organismu, snižuje schopnost tuků a uhlovodanů usazovat se v organismu.

HOŘKÝ POMERANČ
Je používaný především v tradiční čínské medicíně. Obsahuje látku synefrin, která zrychluje metabolismus a spaluje tuky a to tím způsobem, že selektivně stimuluje tukovou tkáň k vyšší produkci energie tím že zvýší její klidové odbourávání to jest když nic neděláte. Vzhledem k selektivitě která je vzácná je tak dnes látka synefrin jednou z nejoblíbenějších látek určených k hubnutí.
Náhrada za synefrin je látka rosavin která je obsažena v rostlině Rhodiola rosea. Pomáhá v průběhu cvičení k uvolnění mastných kyselin z tukových tkání do krevního oběhu. Tuky jsou potom lépe využitelné jako zdroj energie a tím spalujete při cvičení mnohem více.

ŽENŠEN
Ženšen je rostlina z čeledi aralkovitých, roste především v Číně ale najdeme ji také v Korei a jiných zemích Dálného východu. Ženšen je silný přírodní antioxidant, který obsahuje desítky účinných látek. Působí stimulačně podstatně déle než kofein. Na podobném principu působí i látky z plodů schizandry čínské, která podporuje energetický výdej.

Bylinky především ty čínské, několika tisíci lety prověřené Tradiční čínskou medicínou jsou velice nápomocné pro zlepšení zdraví, správného chodu funkcí organismu a často působí jako velice efektivní prevence proti mnoha nemocím. Dokáží zázraky i při hubnutí, je však důležité myslet na to, že se stále jedná o doplňky výživy a tedy se nejdříve informovat o správném dávkování.
Content Protection by DMCA.com

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.