Jak proměnit ložnici v jaro

bílá postel polštáře

bílá postel polštářeJaro je ještě celkem daleko, ale samotný jarní náboj jde ruku v ruce s našimi novoročními předsevzetími a cílem do nového roku. Jakmile totiž vysvitne pár prvních slunečních paprsků, či zahlídneme trsy sněženek nové titulní strany časopisů navádějících k jarnímu úklidu, očistě, rekonstrukcím apod., máme tendenci zalarmovat naše síly. 

A to vede k okamžitému zařazení programů na očistu těla, začneme pít fresh džusy, konzumovat více zeleniny a ovoce a celkově pracovat na zlepšení stavu svého těla, mysli a také prostředí, které nás obklopuje. Tak proč letos nezačít o něco dříve a cítit se svěže už teď?

Výzkumy ukazují, že k lepšímu pocitu sami ze sebe napomáhá také prostředí, ve kterém pracujeme a žijeme.

Je proto velmi důležité, jak vypadá vaše ložnice, protože v ní trávíte mnoho času a kvalitní spánek je jeden ze základních předpokladů pro šťastný život. Díky příjemnému a vzdušnému prostředí se vám bude lépe spát, a tedy budete více odpočatí, nabití energií a připravení zvládat každodenní nástrahy života.

ložnice okno ženaZměňte svou ložnici k lepším během chvíle! Nejen jaro je ideální období, kdy zapracovat na proměně ložnice. Dny se prodlužují, takže budete změny provádět za světla, což je pro člověka mnohem příjemnější než měnit zažité stereotypy v zimě, kdy je brzy tma. Navíc vše okolo nás kvete a příroda se začíná probouzet, a to vám dodá mnoho energie a síly na změny k lepšímu. 

 Využijte motivace a energie, kterou čerpáte z přicházejícího jara, delších dnů, slunečních paprsků, jarních květů a pěkného prostředí kolem nás k proměně vaší ložnice tak, aby s jarem ladila, byla vzdušná, pohodlná a cítili jste se v ní dobře.

Proměna ložnice krok za krokem – jak na to?
Když budete následovat tento postup, sami na konci zjistíte, že vás výsledek příjemně překvapí a že s malým úsilím vytvoříte ve své domácnosti inspirativní prostor, ve kterém se vám bude skvěle relaxovat.


1. Udělejte důkladný před-jarní úklid
Jako první úkol v rámci vaší jarní proměny ložnice je jarní úklid. Umyjte okna, podlahy, vytřete pod postelí, vyperte potahy na matrace, zkrátka vyčistěte vše, co v ložnici máte. Skvělé pro mytí podlah je použít prostředek na podlahy s vůní jarních květin nebo jiným svěžím a příjemným aromatem.

knihovnaV ložnici máme často knihovnu nebo poličku s věcmi, které jsou nám blízké. Ale s nimi jde v ruku v ruce i chaos a řádná vrstva prachu. Pamatujte, chaos působí neklidně a nervně, a tomu bychom se právě v ložnici chtěli vyhnout. Pokud u vás v ložnici na poličkách a ve skříních panuje chaos, projděte všechny věci, které zde máte umístěné. Kriticky zhodnoťte, co potřebujete a které věci nepoužíváte a už nikdy nepoužijete. Ty bez milosti vyhoďte. 

Je vám líto věci vyhazovat? Můžete je darovat na charitu nebo kamarádkám či rodinným příslušníkům, kteří je upotřebí. Nebo vyrazte na některý z výměnných bazárků, které jsou často pořádány ve větších městech. Nejenže se zbavíte nepotřebných věcí, ale třeba si přinesete i nové jarní dekorace, které při přeměně ložnice jistě využijete.

Všechny věci si do skříní a na poličky roztřiďte a logicky poskládejte, ať jsou vaše úložné prostory na pohled čisté a pěkné a zároveň prakticky uspořádané. Díky tomu budou nejen vypadat skvěle, ale také vždy najdete to, co hledáte bez nutnosti se ve věcech zdlouhavě přehrabovat.

2. Provoňte svou ložnici jarní svěží vůní

vonná tyčinka nádobaPro navození atmosféry a vytvoření příjemného prostředí je skvělé provonět ložnici vůní, která vám je příjemná. Možností je hned několik. Můžete použít vonné svíčky, které zároveň proteplí ještě celkem časté zamračené dny, nebo sáhnout po vonné lampě či zvlhčovači vzduchu s aroma-difuzérem. Aroma-difuzér zajistí provonění celého prostoru, stačí jej jednou za čas naplnit vůní, která vám vyhovuje, a víc se o něj nemusíte starat. Odměnou vám bude příjemné aroma, při kterém se bude dobře relaxovat i spát. Do ložnice vybírejte spíše jemné a nenápadné vůně, které vás při spánku nebudou rušit.

Pokud preferujete výhradně přírodní produkty a máte rádi voňavé oblečení, přidejte do šatní skříně mezi prádlo kousek přírodního mýdla. To provoní jak šatní skříň, tak vaše oblečení.

3. Kupte si nové veselé povlečení, udělejte si radost
barevná postelOživte svou ložnici hravými jarními barvami a motivy! Vyberte povlečení, které se vám líbí, je veselé a vyvolává ve vás příjemné pocity. Hitem letošního jara jsou florální motivy, drobné květiny, světlé barvy i zelené lístky rostli. Zkrátka fantazii se meze nekladou.

Pokud rádi relaxujete v posteli a ložnici i během dne, jistě oceníte přehoz na postel, díky kterému se nebudete muset bát zalehnout do postele například s knížkou i během dne v oblečení, které máte zrovna na sobě. Přehoz ochrání vaše povlečení před prachem i nečistotami, které se na oblečení při běžném nošení zachytávají.

4. Doplňte prostor vhodnými doplňky
kytka ve vaze knihy hrnek
Je na vás, zda si potrpíte na přírodní materiály nebo zda se vám líbí třeba kov. Vyberte takové doplňky, které vám udělají radost. Stačí třeba jen čerstvé či umělé květiny ve váze na nočním stolku. Navíc mohou být praktické. Ženy jistě ocení například designový stojan na skladování šperků, který vypadá skvěle a zároveň slouží jako úložný prostor pro náhrdelníky, náramky, náušnice i prstýnky.

Nad postel také můžete umístit obrazy s jarními motivy jako jsou krajiny plné květů, rozkvetlé stromy nebo pěkné západy slunce. Využít můžete také fotografie, které ve vás vyvolají příjemné vzpomínky.

Využijte těchto několik tipů k provzdušnění a jarní přeměně vaší ložnice a uvidíte, že vám tento prostor dodá dostatek energie a bude se vám v ložnici lépe spát i odpočívat. Přitom přeměnu zvládnete za minimální cenu a stačit vám bude pouze pár hodin času. A to za to stojí, co říkáte?

Content Protection by DMCA.com