borůvky

TOP 12 antioxidačních potravin pro zdraví

0

Antioxidanty jsou důležité sloučeniny, které jsou produkovány vaším tělem. Rovněž jsou přítomny v potravinách. Antioxidanty slouží jako ochránci buněk. Chrání je před poškozením způsobeným volnými […]

plátky kiwi

Kiwi a jeho léčivé účinky

0

Drobné plody kiwi mají velmi pozitivní dopad na lidské zdraví. Toto exotické ovoce je doslova nabité vitaminy. Kiwi patří ke zdrojům vitaminu C, kyseliny askorbové, […]

chilli

Chilli

0

Chilli jako paprika vypadá, voní a má i podobné složení. Rozdíl tvoří látka kapsaicin, která na našich chuťových pohárcích pálí. Chilli papričky pozitivně působí na […]

čokoláda

Kakao

0

Kakao bylo objeveno přírodovědcem Carl von Linné. A ten ho r. 1735 popsal jako “pokrm bohů”. Kakao bylo cenností, dokonce se s ním i platilo. […]

anýz plátek pomeranče skořice

Anýz

0

Anýz coby sladký kmín byl známý již před 3500 lety. Egypťané využívaly jeho semínka i listy jako potravu i lék. Dodnes je v Orientu zvykem […]

meruňky

Meruňka

0

Meruňky pomáhají proti viditelnému stárnutí. Látky působí blahodárně na pleť, ale také pomáhají proti únavě a dokonce mohou zpomalit růst rakovinových buněk v raném stádiu. […]

sklenice bílé víno

Víno

0

Každý zná citát “in vino veritas“, neboli ve víně jest pravda, ne každý však ví, že ve víně je i kus zdraví. Francouzský paradox, tedy […]

ananas

Ananas

0

Ananas je společně s banány jasným favoritem mezi tropickým ovocem. Kromě vitamínů a minerálů se vyzrálé a sladké plody postarají o dobrou náladu a pocit, […]

jogurtový dezert s borůvkami

Jogurtový dezert s borůvkami

0

Suroviny: 3 lžíce ovesných vloček 2 lžíce drcených mandlí nebo jiných oblíbených oříšků 3 lžíce nízkotučného přírodního jogurtu hrst borůvek med, javorový či agávový sirup […]