spící žena

TOP 10 Potravin pro skvělý spánek

0

Průměrná osoba potřebuje každou noc sedm až devět hodin hlubokého spánku. Nedostatek spánku může vašemu životu ublížit. Může oslabit imunitní systém, způsobit zvýšení tělesné hmotnosti […]