celery

Celer a jeho účinky na zdraví

0

Jak může bulva celeru ovlivnit naše zdraví? Může se zdát, že jde o obyčejnou potravinu, levnou, běžně dostupnou. Mnoho lidí tak vůbec nenapadne, že zařazení […]

borůvky

TOP 12 antioxidačních potravin pro zdraví

0

Antioxidanty jsou důležité sloučeniny, které jsou produkovány vaším tělem. Rovněž jsou přítomny v potravinách. Antioxidanty slouží jako ochránci buněk. Chrání je před poškozením způsobeným volnými […]

plátky kiwi

Kiwi a jeho léčivé účinky

0

Drobné plody kiwi mají velmi pozitivní dopad na lidské zdraví. Toto exotické ovoce je doslova nabité vitaminy. Kiwi patří ke zdrojům vitaminu C, kyseliny askorbové, […]

chilli

Chilli

0

Chilli jako paprika vypadá, voní a má i podobné složení. Rozdíl tvoří látka kapsaicin, která na našich chuťových pohárcích pálí. Chilli papričky pozitivně působí na […]

ocet olej

Ocet

0

Ocet je vynikajícím ochucovadlem i konzervačním prostředkem. Zavařování, přípravu mnoha pokrmů si bez něj nedokážeme představit. Ocet je nejen vynikajícím pomocníkem do kuchyně a desinfekčním […]

bazalka

Bazalka

0

Bazalka je spojená se středomořskou kuchyní a italskými pokrmy, kde nesmí chybět v žádném rajčatovém pokrmu. Její jméno je odvozené od řeckého “basileus”, což znamená […]

tři hrušky

Hruška

0

Hruška je druhé nejsladší ovoce, hned za banány. Dnes máme přes 2500tis různých odrůd. Hrušky se dělí na dvě sorty. A to stolní a průmyslové. […]

pohanka

Pohanka

0

10 důvodů proč jíst více pohanky 1. Pomáhá hubnutí Pohanka výborně reguluje kyselinotvornost potravin, zlepšuje tak trávení a zmírňuje nadýmání i střevní potíže. Je vynikajícím […]